구기자 효능 ㅣ 탈모까지?

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2017.04.05 11:42 분류없음

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구기자 효능 여러모로 엄청 좋더라구요.
피부에도 좋고 간에도 특히나 좋다고 하는데요.
오늘 자세하게 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.


 

 


구기자는 베타인 성분을 함유하고 있는데요.
이 성분은 간에 지방이 축적되는 것을
억제해주고 분해하며,
혈당과 콜레스테롤 조절해주는 효과가 있다고 합니다
간암치료에도 굉장히 좋다는 연구결과도 있습니다

[ 구기자 효능 간기능 향상 ]
구기자는 간과 신장의 기능을 향상시키고,
간염으로 약해지신 분들에게 효과가 좋습니다.
음주가 잦으시거나 기타 간질환을 가지고 있으신 분들이
드시면 효과적이라고 합니다.





[ 구기자 효능 체중감량 및 피부미용 ]
동의보감에서는
인삼, 하수오, 구기자를 3대상약으로 꼽는데
구기자에는 비타민 A가 늙은 호박의 40배
비타민 C가 사과의 40배가 된다고 하네요
그래서 구기자차를 드시면 신진대사도 촉진되고
수분공급이 원활하며 탈모, 기미제거에도 효과적입니다.
미세먼지로 인해 생긴 거친피부와 여드름을
없애주어 피부가 건조해져서 가려움증이 날 때
완화 되는 효과도 있답니다
피하지방인 셀룰라이트를 제거해 체중감량 효과를 주고,
공복에 구기자차를 마시면 공복감을 줄여주어
체중감량에 효과적입니다.


 

 



[구기자 효능 면역력 강화]
구기자의 주요성분 중 하나인 다당은 
백혈구 수를 증가시켜
면역력을 키우는데 효과가 좋고
노년층 체력과 뇌기능 보호에도 좋습니다.
공부하느라 운동이 힘든 학생들이나
어린아이들의 면역력 향상부터
노인분들이 뇌기능향상, 혈관질환 예방에
구기자 효능 정말 좋습니다.




[구기자 효능 동맥경화 및 혈압 관련]
구기자는 동맥경화 예방과
혈압을 내리는 작용을 합니다.
구기자에는 고혈압을 유발하는 
안지오텐신전환 효소의 활성을 막는 효소가 함유되어있어
고혈압 치료에 탁월한 효능을 보인다고 할 수 있습니다.
구기자의 성분 중 하나인 베타인은
혈관을 튼튼하게 하고, 저혈압에도 효과적입니다.






[두통완화, 눈의 피로해소]
구기자 효능 으로 각종 두통과
눈의 피로를 해소해주고, 
풍을 예방해주는 효과가 있습니다.
평소 두통이 잦으신분들이나,
컴퓨터 스마트폰, 책 보시느라고
항상 눈이 피로하신 분들 드시면 효과보신다고 해요.


 
 
[신장기능 강화]
구기자는 인삼, 하수오와 함께 3대 명약으로
잘 알려져 있는데요,
구기자 효능 으로
간장, 신장을 보호하고 정력을 북돋아주는 효과가 있습니다.


​[성인병 예방]
구기자에는 베타민과 비타민C성분이 많은데요.
그 중 베타민에는 동맥경화와
고혈압을 예방하고 간기능을 보호하는 작용을 합니다.




[피로회복]
구기자는 피로회복과 정력에 좋은 열매입니다.
오렌지보다 비타민C가 500배 많이 함유되어 있고,
당근보다 베타카로틴도 더 많이 함유되어 있답니다.

​[기관지 강화]
구기자를 꾸준히 먹으면 
폐가 깨끗해지고,
기관지가 건강해지기므로
기관지 관련 질환이 있으신 분들에게 좋습니다.




[구기자 부작용 있나요?]

몸에 열이 많은 사람에게는 맞지 않다고 하니
주의하셔야 하구요.
구기자를 달인 물로 헤어제품을 만들수가 있는데
꾸준히 사용 하게 되면 탈모를 예방한다고 해요.

이상, 구기자 효능 부작용 이었습니다.



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