가시오가피 효능 부작용 ㅣ관절 튼튼

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2017.05.30 14:41 information


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가시오가피 효능 살펴보려고 해요. 또, 가시오가피 부작용은 어떤 것이 있는지 보겠습니다.
가시오가피도 건강에 좋다는 것으로 매우 유명합니다. .특히 관절에 효과가 매우 좋다고 하는데요.
 

 

 




우리나라 본초강목에서 보면, 한줌 오가피를 얻는 것은 황금 한수레보다 낫다고 했습니다.
또, 동의보감 기록을 보면, 가시오가피가 뼈를 튼튼하게 해주고 3세가 되도록 걷지 못하는 아이가 복용하면 바로 걷게된다고 적혀져 있습니다.
맵고 쓰고 독특한 향이 특징인 가시오가피는 십년정도 자라나고 가시들이 모두 빠진 것이 약효가 있습니다.
 
 




 [ 가시오가피 효능 및 가시오가피 부작용]

당뇨병 개선
가시오가피에 들어 있는 성분인 엘로테로사이드E 가 인슐린에 흡수되는 당의 흡수를 더해주기때문에 당뇨병 개선에 가시오가피 효능 효과가 좋습니다


 

 



뼈 건강
가시오가피 성분으로 들어 있는 아칸토사이드 D 는 뼈의 밀도를 높여주며 근육 세포의 재생에 좋습니다. 또, 세포의 손상을 억제하여주어 관절염개선과 뼈 건강에 가시오가피 효능 효과가 좋습니다.
가시오가피는 골다공증으로 고생하는 분, 뼈가 약해지신 어르신, 골격형성이 중요한 성장기 어린이들에게 효과가 좋습니다.


 
 
고혈압 예방
가시오가피 성분에는 질산코발트가 들어 있어서 적혈구의 감소와 산소가 결핍되는 것을 방지해주는 작용을 합니다. 그래서 혈관 건강에도 좋고 원활한 혈액순환에도 작용하므로 고혈압 예방하는데에도 가시오가피 효능 효과를 보입니다.
 

간 건강
가시오가피의 아칸토사이드 B와 D 성분과 사포닌 성분이 간 세포가 손상되는것을 막아주고 해독작용을 합니다. 그래서 간 기능 개선에도 효과적이며 간에 지방이 쌓이는 지방간 형성 억제에도 가시오가피 효능 효과가 좋습니다.




스트레스 해소
가시오가피에는 스트레스에 관여하는 코티솔 성분이 들어있습니다. 이 성분이 스트레스를 억제하는데 작용 하여 스트레스 해소에 효과가 좋습니다.
가시오가피는 중추신경을 안정시키는 진정 효과가 있습니다. 그래서 심신을 안정시켜주고 불면증으로 숙면을 못하시는 분들의 수면에 효과가 좋습니다.

 
체중감량
가시오가피에 많이 들어있는 아칸토사이드 A, B, C와 D 성분과 지아노사이드 성분이 수분, 당질, 지질 등의 각종 기초대사작용을 원활하게 조절하여주고 인체내 노폐물 배출에도 효과가 있기 때문에 체중감량에도 가시오가피 효능이 좋습니다.





면역력 강화
가시오가피에 들어 있는 아답토젠 성분은 면역력을 향상하는데 작용합니다. 그래서 가시오가피를 드면 잔병이나 감기등을 예방해하는데 효과를 보입니다.
또 가시오가피의 수용성다당체 성분이 면역력 강화 효과가 좋습니다. 리그난 성분이 RNA 합성을 촉진시켜 백혈구를 증가시켜주며 면역력 향상에도 효과가 좋습니다.
가시오가피 부작용 이어서 볼게요.

[함께 보면 좋은글 모음]
[ 가시오가피 부작용 무엇인가요? ]
가시오가피 부작용 은 특별한 것은 없다고 합니다. 다만 가시오가피의 성질이 따뜻한 성질을 가졌으므로 평소 몸에 열이 많은 분들께서 많이 드시면 설사나 구토 등의 부작용이 유발 될 수 있어서  주의하여야합니다.
가시오가피 효능 및 가시오가피 부작용 마침.





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